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主料:面包100克,雞胸脯肉30克,生菜(團(tuán)葉)30克,青椒30克,柿子椒30克。
調(diào)料:色拉醬30克,植物油30克。
做法:1、生菜洗凈切成條;
2、青、紅椒去籽洗凈切成絲;
3、鍋內(nèi)放油燒熱,放入超市買來的炸雞柳,炸至剛熟,撈出瀝油;
4、把漢堡面包橫切開,取下半塊抹上沙拉醬,放上生菜條、炸雞柳,青、紅椒絲,將另一半蓋上即可。
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