蘋果板栗煲湯還要加什么嗎
蘋果板栗煲湯還要加什么嗎
還可以加黃豆。做法如下：一、主料：板栗5顆，蘋果半個，黃豆65克。二、調料：水1200毫升。三、制作過程。1、準備好用料。2、黃豆洗凈瀝水，加清水浸泡至漲發。3、栗子用刀切一道口，放入微波爐加熱30到60分鐘，去殼，切碎丁。4、蘋果洗凈去果核蒂把，切碎丁。5、將處理好的所有食料倒入豆漿機。6、加入清水。水面不超過最高水位線。7、裝機頭，啟動全營養功能，打漿。8、打漿結束，倒出飲用即可。健康功效：生津潤肺，健胃提神，補心養氣、補腎益肝，健脾、壯腰、強筋、活血、和中益氣，養血、寬中，通乳，解瘡毒、消腫，利小便。
導讀還可以加黃豆。做法如下：一、主料：板栗5顆，蘋果半個，黃豆65克。二、調料：水1200毫升。三、制作過程。1、準備好用料。2、黃豆洗凈瀝水，加清水浸泡至漲發。3、栗子用刀切一道口，放入微波爐加熱30到60分鐘，去殼，切碎丁。4、蘋果洗凈去果核蒂把，切碎丁。5、將處理好的所有食料倒入豆漿機。6、加入清水。水面不超過最高水位線。7、裝機頭，啟動全營養功能，打漿。8、打漿結束，倒出飲用即可。健康功效：生津潤肺，健胃提神，補心養氣、補腎益肝，健脾、壯腰、強筋、活血、和中益氣，養血、寬中，通乳，解瘡毒、消腫，利小便。
還可以加黃豆。
做法如下：
一、主料：板栗5顆，蘋果半個，黃豆65克。
二、調料：水1200毫升。
三、制作過程：
1、準備好用料；
2、黃豆洗凈瀝水，加清水浸泡至漲發；
3、栗子用刀切一道口，放入微波爐加熱30到60分鐘，去殼，切碎丁；
4、蘋果洗凈去果核蒂把，切碎丁；
5、將處理好的所有食料倒入豆漿機；
6、加入清水。水面不超過最高水位線；
7、裝機頭，啟動全營養功能，打漿；
8、打漿結束，倒出飲用即可。
健康功效：生津潤肺，健胃提神，補心養氣、補腎益肝，健脾、壯腰、強筋、活血、和中益氣，養血、寬中，通乳，解瘡毒、消腫，利小便。
蘋果板栗煲湯還要加什么嗎
還可以加黃豆。做法如下：一、主料：板栗5顆，蘋果半個，黃豆65克。二、調料：水1200毫升。三、制作過程。1、準備好用料。2、黃豆洗凈瀝水，加清水浸泡至漲發。3、栗子用刀切一道口，放入微波爐加熱30到60分鐘，去殼，切碎丁。4、蘋果洗凈去果核蒂把，切碎丁。5、將處理好的所有食料倒入豆漿機。6、加入清水。水面不超過最高水位線。7、裝機頭，啟動全營養功能，打漿。8、打漿結束，倒出飲用即可。健康功效：生津潤肺，健胃提神，補心養氣、補腎益肝，健脾、壯腰、強筋、活血、和中益氣，養血、寬中，通乳，解瘡毒、消腫，利小便。
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