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如何使用濕蒸房詳細(xì)步驟

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如何使用濕蒸房詳細(xì)步驟

使用濕蒸房的方法步驟如下：1、進(jìn)入桑拿木屋，將水澆在火紅的燧石上，利用升騰的水蒸氣升溫，直至全身淌汗和皮膚發(fā)紅。2、用捆扎的樹葉輕輕拍打，并墊著樹葉輕柔身體各個部位，以達(dá)到清潔皮膚、預(yù)防皮膚病、痤瘡、解乏和留香的效果。3、在彌漫蒸汽的木屋里呆約20分鐘，感覺渾身發(fā)熱后，再進(jìn)入冰水泳池游泳，讓完全張開的毛孔突然收縮關(guān)閉。4、最后用溫水淋浴沖洗后即可。
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使用濕蒸房的方法步驟如下：

1、進(jìn)入桑拿木屋，將水澆在火紅的燧石上，利用升騰的水蒸氣升溫，直至全身淌汗和皮膚發(fā)紅；

2、用捆扎的樹葉輕輕拍打，并墊著樹葉輕柔身體各個部位，以達(dá)到清潔皮膚、預(yù)防皮膚病、痤瘡、解乏和留香的效果；

3、在彌漫蒸汽的木屋里呆約20分鐘，感覺渾身發(fā)熱后，再進(jìn)入冰水泳池游泳，讓完全張開的毛孔突然收縮關(guān)閉；

4、最后用溫水淋浴沖洗后即可。

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