柔力球倒握拍的技巧

柔力球；要有一定的太極功底；要會用腳和腿的蹬力和腰的扭轉(zhuǎn)力，兩腿在行進的過程中不能表現(xiàn)僵硬，二者配合得當才能和諧有力、美觀大方。要有一定的舞蹈功底；這樣旋轉(zhuǎn)起來才不至于東倒西歪、前合后仰，做出的動作也不至于呆板。才會有美感和更強的藝術(shù)感染力。要控制好拍和球。這里首先要掌握正確的握拍方法，在握拍時手腕要放松，而在擺動過程中要充分運用好塌腕和提腕，在翻拍時一定要注意手指的捻動。

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導讀柔力球；要有一定的太極功底；要會用腳和腿的蹬力和腰的扭轉(zhuǎn)力，兩腿在行進的過程中不能表現(xiàn)僵硬，二者配合得當才能和諧有力、美觀大方。要有一定的舞蹈功底；這樣旋轉(zhuǎn)起來才不至于東倒西歪、前合后仰，做出的動作也不至于呆板。才會有美感和更強的藝術(shù)感染力。要控制好拍和球。這里首先要掌握正確的握拍方法，在握拍時手腕要放松，而在擺動過程中要充分運用好塌腕和提腕，在翻拍時一定要注意手指的捻動。