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拉韌帶對(duì)彈跳沒有增加,彈跳力跟韌帶沒什么關(guān)系,主要還是跟小腿力量相關(guān)。
拉韌帶和增加彈跳完全是兩碼事,拉韌帶只是為了增強(qiáng)身體的柔韌性,其實(shí)也是為了防止在比賽里受傷。
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