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      這3個錯誤飲食習(xí)慣要遠離，讓生活更加健康
      
                            
      1、除了食物當(dāng)中的鈉元素之外，一些人特別喜歡吃一些含有隱形鹽的食物，或許很多都是你愛吃的，但是你的健康卻在冒險。2、有的人只吃精致米面，雖然吃起來口感更好，但是卻影響了其他物質(zhì)的攝入。3、很多人的消費習(xí)慣其實還沒有完全轉(zhuǎn)變過來，很少主動買來吃，堅持每天吃，這也讓很多人對水果中富含的維生素更容易缺乏。
      
                            
      
                                
      
                                                                        飲食習(xí)慣
                                                                        錯誤
                                                                    
      
                                發(fā)布時間：2022-08-04
                            
      
                        
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