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玉米面粥有著健脾益胃、護眼明目、預防便秘、美容養顏的功效，但是也不能過量食用，玉米中含有的麥芽糖進入胃部后會刺激腸胃產生更多的胃酸，會讓胃病加重，有胃病的人不能多吃。
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能有效的防止細胞氧化，抵抗衰老，夠有效的降脂減肥，對防治高血壓，抵抗肝硬化也有一定作用，能夠有效的降低高血壓和膽固醇，在抗癌防癌方面也有重要影響，但是忌空腹喝普洱、忌喝頭遍普洱、忌月經期間喝普洱。
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銀杏茶含有豐富的蛋白質、氨基酸和各種礦物質，能增強腦供氧，改善腦功能，在降低血脂、預防心腦血管疾病，美容等方面都有一定的作用，但不宜長期飲用，長期飲用可能出現痙攣、神經麻痹類似中風的癥狀，還有可能引起過敏。
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桂花紅茶能夠美容養顏，加快新陳代謝，促進人體內毒素排出；能夠溫補陽氣，降低高血壓；能夠暖胃，祛寒；另外，在化痰止咳、祛口臭、行氣止痛等方面也有一定的功效。
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普洱茶是一種茶性溫和的茶，能夠促進腸胃蠕動，防止人體細胞氧化，在預防冠心病、降血壓、防衰老、助消化、減肥降脂以及抗癌等方面，都有一定的功效。
