寒食節是晉文公為了紀念介子推而設立的，也把為了找出介子推而放火燒山的那一天規定為寒食節，曉諭全國，每年這天禁忌煙火，只吃寒食，在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如棗餅、麥糕等；在南方，則吃青團和糯米糖藕。

介子推是春秋戰國時期重耳的臣子，在重耳躲避禍害的流亡期間，忠心耿耿的大臣介子推為了救重耳，從自己腿上割下了一塊肉，用火烤熟了就送給重耳吃。后來，重耳回國做了君主，就是著名春秋五霸之一晉文公，對那些和他同甘共苦的臣子大加封賞，唯獨忘了介子推。當有大臣提及，晉文公心中有愧，馬上差人去請介子推上朝受賞封官。

可介子推閉門不見，帶著老母親躲入了深山。晉文公為了讓介子推主動出來，下令火燒山。最后卻發現介子推母子倆抱著一棵燒焦的大柳樹已經死了，還給晉文公留下一首血詩。為了紀念介子推,晉文公下令把綿山改為“介山”，在山上建立祠堂，并把放火燒山的這一天定為寒食節。

以后，晉文公常把血書袖在身邊，作為鞭策自己執政的座佑銘，他勤政清明，勵精圖治,把國家治理得很好。