山藥相宜的食物有哪些

山藥相宜的食物：糯米，黑芝麻，胡蘿卜，黃芪，豬肚，鴨肉，地黃，甲魚，園肉，紅棗等。糯米和山藥以及黑芝麻同食：補脾胃，益肝腎。適用于脾虛食少、肺虛喘咳、須發早白等。胡蘿卜和黃芪和豬肚和山藥同食：黃芪是中藥，有補脾益氣的作用。配以健胃的山藥、豬肚、胡蘿卜等，可增加營養、補虛弱，有豐滿肌肉的作用。鴨肉和山藥同食：老鴨既可補充人體水分又可補陰，并可消熱止咳。山藥與鴨肉伴食，可消除油膩，還可起到補肺的作用。白鴨和地黃和山藥同食：鴨肉營養豐富，有滋陰養胃、清肺補血、利尿消腫的作用。地黃有養陰生津、清熱涼血的作用。甲魚和山藥和圓肉和紅棗：甲魚性味甘平，有滋陰涼血的功能。主治骨蒸勞熱、久瘧、久痢、崩漏帶下、瘰疬等。山藥、圓肉、紅棗能健脾益氣、養陰潤肺。

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