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投籃的基本動(dòng)作

1、站好之后，雙手握球，使投籃的那只手（一般是右手）的大拇指與另一只手（一般為左手）的食指成90度直角。2、用這種握球方式把球放在頭的右上方，兩臂自然打開，視線通過兩臂之間的空隙看籃筐。3、投籃時(shí)，用手腕發(fā)力，再由手到投籃手的食指，投籃時(shí)一定要是投籃手的食指最后離開球，并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來，要有一個(gè)固定的手勢。

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導(dǎo)讀1、站好之后，雙手握球，使投籃的那只手（一般是右手）的大拇指與另一只手（一般為左手）的食指成90度直角。2、用這種握球方式把球放在頭的右上方，兩臂自然打開，視線通過兩臂之間的空隙看籃筐。3、投籃時(shí)，用手腕發(fā)力，再由手到投籃手的食指，投籃時(shí)一定要是投籃手的食指最后離開球，并且球離手的一瞬間不要馬上就把手拿下來，要有一個(gè)固定的手勢。