黑豆的做法:
1、黑豆首烏煲烏雞湯:
材料:烏雞半只、何首烏、黑豆、紅棗、枸杞、生姜、鹽。
方法:所有材料洗干凈備用,黑豆泡長一點(diǎn)時(shí)間,煮開一鍋清水,放烏雞去血污,將紅棗、黑豆、首烏、姜片放入鍋中,加入適量清水,小煮兩個(gè)小時(shí),加入適量鹽即可。
2、花生黑豆?jié){:
材料:花生、黑豆、核桃、黑芝麻、黑米。
做法:黑豆和花生按照2比1的比例,豆?jié){機(jī)的自帶量杯合計(jì)一杯。浸泡一夜,淘洗干凈,倒入豆?jié){機(jī),加入一勺黑芝麻、黑米、幾塊核桃,倒入純凈水后啟動豆?jié){機(jī)即可。
3、黑豆饅頭:
材料:黑豆、普通面粉、發(fā)酵母。
做法:黑豆洗凈,濾干水分,將黑豆打成豆粉后加入面粉,發(fā)酵母用少量的溫水融化,發(fā)酵母和牛奶加入面粉,用筷子攪勻,將面發(fā)酵至兩倍大,整形,放在鍋里,松弛20分鐘開火蒸制即可。