各種平日里的生活場景，地鐵，公司會議等等，是可以見到很多異性。結識異性也是需要技巧的，如何讓對方在不感到別扭的情況下和你成為朋友，如何快速脫單是大家都想知道的，找女朋友大家的人生大事，就算對愛情再怎么充滿幻想，沒有女朋友也是白搭，想要找到女朋友首先先改變一下自己的外貌形象，然后拓展朋友圈。

1、學會打扮自己

不要宅在家，要出門走動，那么首先就要先打扮一下自己，無論是穿著，還是發型，都要打整一下，出門的時候有胡子的同學不要忘了剃干凈胡子，頭發太長的要剪短一點，起碼讓人感覺到舒適。改變自己的形象，提升自己的個人魅力，只有這樣你才能吸引別人的注意力。

2、培養興趣愛好

培養興趣愛好，比如打籃球，踢足球，跑步等等，有自己的興趣愛好，讓人看起來你是自信陽光，充滿魅力的。

3、出去運動逛街

家里呆久了，身體素質肯定是下降了的，女生們也不會喜歡一個瘦骨嶙峋的或者胖的不成人樣的男生，所以，必須要趕緊鍛煉身體，提高自己的身體素質。另外就是要多多的逛街，逛街主要是為了看看最近有什么好玩的東西，漲漲見識，順便看下別人的穿著打扮，跟上時代的潮流，而且運動和逛街都能認識很多人，其中不乏漂亮可愛的女孩子。

4、提升魅力

無論是單身的男女，都應該學會打扮自己，這樣才能更能吸引異性的眼球。無論是穿著，還是發型，都要打整一下，不要總是不修邊幅的過日子，往往戀愛和相親，外貌是第一印象，形象邋邋遢遢的，別人也不會主動去追求你和對你產生好感，反而是厭煩，不要與你有過多接觸。改變自己的形象，提升自己的個人魅力，只有這樣你才能吸引別人的注意力。

5、沉淀自己

沉淀自己的，要多看看書，參加社會實踐，增加自己的閱歷。能吸引女孩子的注意，跟人聊起天來即有話可說還顯得很有水平。

6、擴大朋友圈

往往我們為了工作和學習，只是在一個特定的圈子里面交往，很少與外界其他人有接觸，這樣也限制了我們的社交范圍。放下手中的游戲機，放下你熱愛的游戲，多多的與人交流，走進女孩子們的世界里去，也許會很快碰到自己中意的對象也說不準呢?

7、多和女孩子打交道

如果真的想快點找個女朋友的話，這一點我是非常建議大家的，沒有比女生更了解女生的了，你可以找一些以前或者現在新認識的女生朋友，請她們吃飯唱歌看電影，運氣好呢，你可以從你這堆朋友中就找到一個心儀的女孩子，再者你也可以讓她們幫你脫單，尋找你的另一半。

8、改變自己的性格

其實一個人，最難的一點改變自己的性格，一個人最大的敵人就是自己，如果你知道自己的性格有哪些方面的缺陷，就要盡力去彌補，完善自己。

9、相親必不可少

相親一詞，在很久以前似乎離我們還很遙遠，但是現在仿佛到了不得不說的地步了，而且宅男并不是那么快的就能徹底改變的，更需要的是時間，既然時間也不夠，那就只能相親了，相親不需要太多，只需要對方，你，介紹人，談的合適，合得來也許事就成了，不合適，明天就有下一場相親在等著你。

10、放低姿態放寬要求

不要每天還想著鄰家少女白富美啦，哪些姑娘早就嫁人了，要是你整天還想著要來一段曠世奇緣的話，那你可就真的再也找不到女朋友啦，放低你的姿態吧，好女孩還是很多的，既然你都僅僅只是個宅男，為何不降低你的要求，找一個真的好女孩結束單身呢?

1、創造機會

想找女朋友，首先得認識女生啊，不認識的也要創造機會認識，班級里有女生的也可以根據自己的意愿選擇交往，除此之外，多參加社團活動，這樣有機會認識更多的女生，會有更多的選擇，只是認識女生的時候可以先接觸了解，女生一般不喜歡一上來就太猛的。還可以通過一些聯誼和晚會認識MM們，要懂得給自己創造機會。

2、提升自我

即使認識了女生，要想想自己有什么吸引她們的地方，女生怎樣才會喜歡你呢?雖然外在條件是天生的利器，即使沒那么好的外在也不用傷心，女生比較看重的還是你是否對她好，一心一意，有責任心的男生還是很有魅力的，不過不要過于死板，稍微活躍一點，也不要太猥瑣，女生會沒有安全感，整天窩在寢室打游戲的，不能夠陪伴女生的男生也很少交到女朋友。

3、勇敢向前

大學了，喜歡一個人可以勇敢的去追求，但是方法要恰當。曾經身邊有一個朋友，大學追了四年的女生，最后還是沒有成功。投其所好，接近你喜歡的女生，也要注意人家是否有和你談戀愛的想法，這個最好不要強求。有些男生覺得喊樓和點蠟燭很浪漫，大多數的女生會覺得這樣很尷尬而且比較土，除非對你有意思，不然不要輕易嘗試，不然女生會對你毫無好感的。

多交一些新朋友，尤其是異性朋友，有助于提升你的自信心和對自己的滿足感。勇敢的去結識更多的異性朋友!