周歲年齡又稱實(shí)足年齡，指從出生到計(jì)算時(shí)為止，共經(jīng)歷的周年數(shù)或生日數(shù)。

周歲=現(xiàn)年份-出生年份（今年的生日已經(jīng)過了）或者：現(xiàn)年份-出生年份-1（今年的生日還沒過）

虛歲=現(xiàn)年份-出生年份 1因?yàn)樘摎q是一出生就算一歲，每逢過年長(zhǎng)一歲，以過年作為年齡的分界點(diǎn)，而周歲是一出生從零歲算起，每過一個(gè)生日長(zhǎng)一歲，以自己的生日作為年齡的分界點(diǎn)。

周歲，是國(guó)際通用的年齡計(jì)算方式。它計(jì)算的是出生后已經(jīng)度過的時(shí)間長(zhǎng)度（為基數(shù)，故也可以計(jì)算尾數(shù)，如三歲零兩個(gè)月，七歲半等）。在中國(guó)，為了與傳統(tǒng)的計(jì)齡方式，即計(jì)算出生后正在經(jīng)歷的年份次序（為序數(shù)），才有了周歲和虛歲這兩種名稱。

年齡計(jì)算方法：

1、按國(guó)際慣例： 出生時(shí)為零歲，每到一個(gè)公歷生日長(zhǎng)一歲。《最高人民法院關(guān)于審理未成年人刑事案件具體應(yīng)用法律若干問題的解釋》第二條明確規(guī)定，“周歲”，按照公歷的年月日計(jì)算，從周歲生日的第二天起算。之所以推遲一天計(jì)算，是出于人情上及盡量減少麻煩的考慮。

2、受虛歲計(jì)齡方法等的影響，很多人對(duì)周歲計(jì)算有各種誤解。最常見的一種是：認(rèn)為計(jì)算時(shí)間時(shí)的年份減去出生時(shí)的年份即是周歲，這是受了計(jì)算虛歲時(shí)不考慮生日的影響。

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