如何談戀愛方法，哪么我們一起來看看吧！

1、不要試圖改變對方。出生環境不同，教育背景不同，成長經歷各異，造就了你們太多的不一樣。不要試圖改變對方二三十年養成的習慣。我們需要做的是去溝通，去找平衡點，相互融合。任何改造對方的想法都是愚蠢的。

2、喜歡上對方的性格特質。

你是怎樣喜歡上對方的?一個值得你持久欣賞的特質，才是你保持對他熱情的前提。這個特質可以是自信，進取，體貼，但絕不僅僅是帥氣的外表。

3、給彼此一定的空間。每個人都是獨立的個體，即使是親密無間的戀人也不例外。一天到晚黏在一起，只會加劇厭倦感的產生。對方喜歡你，是因為你當初的自信，獨立，而此時你失去了這些，那么對方的愛意也會慢慢變淡。走出去，做自己喜歡的事情，你只需告訴對方什么時候回來就可以了。這樣的愛情才能長久。

4、表達自己的愛意。只有表達出來的愛意，才會被對方感知。一頓燭光晚餐，一件情人節的禮物，表達的是你的情感，感動的是他的心。

5、降低需求感，降低期望。千萬不要在一開始的時候，就表現出一副超級喜歡對方的樣子，這樣往往會嚇跑對方。正常的接觸交往，讓對方慢慢發現你身上的優點，他才會發自內心的喜歡上你。有的女生剛和男神接觸，就想著幫對方生幾個孩子，腦補了很多婚后的生活。過度的期望，當遭遇挫折時，只會產生巨大的失望。

戀愛要想長久離不開三個方面

第一點：相互減壓，不是跟你扯什么共同成長，共同進步。之所以說是相互減壓，那是因為現在談戀愛，男生也好，女生也罷，壓力其實都很大，男生要搞事業，要孝敬父母，要買車，要買房，還要準備彩禮，壓力特別大。女生青春就那么幾年，隨著年齡的增長，也要面對家里親戚朋友的流言蜚語，還有青春的焦慮，恐婚，恐育的情緒等等，壓力也很大。這個時候所謂的共同進步真的不是戀愛中最重要的，反倒是在一起了，我有壓力了，我告訴你，你能替我緩解，你有壓力了，你告訴我，我通過自己的努力也能緩解一部分，這才是戀愛能不能長久的一個主要因素。

第二點：想要感情談到長久，想要有結果，想要舒適，那么從戀愛的第一天開始，請務必要實話實說，有啥說啥。能理解你就說能理解，能原諒你就說能原諒，不建議就是不建議，有意見就是意見，真的不要藏著掖著，不管你是異地戀，姐弟戀還是什么戀，這個一定要放在手里。只有不裝，不用套路，不動心機，不搞那些權衡利弊，躲躲藏藏的東西，才能夠產生信任，認識你的第一天，我就知道你是這樣的人，你在日后的每一天反復印證了你就是這樣的人，很多事情上根本不用去懷疑，或者是沒有安全感去質疑，這個相處模式才是最舒服的。

第三點：雙向等，這個真的非常非常非常重要。如果談戀愛，你對人家用了九分力，人家只回報了你一分，這感情無論你多么喜歡，多么努力，最后都會不歡而散。真正好的感情，雖然不計較付出，不計較得失，但起碼也是有付出，有回應。兩個人心往一起用，勁往一起使，有一個共同的目標，兩個人攜手去完成，這樣的感情才是好的感情。

戀愛如何升溫

1、保持溝通交流。多溝通和交流是情侶之間增加彼此感情必不可少的一環，尤其對于剛開始談戀愛的情侶，想要感情升溫，彼此之間就要多多聯系，男女都可以主動打電話或者發信息聯系對方，這樣可以讓對方知道，你們是在乎和關心彼此的。2、學會打扮自己。沒有人會討厭那些會打扮自己的人，哪怕你不夠漂亮，不夠帥氣，但是如果你打扮得體，干凈整潔的話，也是可以博得別人好感的。3、一起過重要的節日。比如情人節、七夕節、對方生日等等，是一件非常浪漫的事情，對你們的感情提升也有很大的好處，兩個人一起慶祝，這樣的節日也是很有意義的，不僅可以在彼此心里留下難忘又浪漫的回憶，而且還會從心底不斷加深對對方的好感度。4、用心準備禮物。如果彼此比較熟悉了，可以互相送對方些小禮物。這個時候的禮物不僅僅是代表著禮物，更代表著送禮人的心意。一般大多數情況下，情侶之間互送禮物，是一個可以很好地增進彼此感情加深彼此好感度的行為。5、造就浪漫。每一次和另一方開展約會的時候，都應當想辦法去讓其更浪漫一些，比如說選擇一些自然環境雅致的場所，比如咖啡館或者西餐廳等。這樣做，不僅是可以調節約會的氣氛，而且也可以提高對方心目中自身的形象。因為人在處于很好的自然環境條件下，心情也會變得很愉快。6、學會包容。世界上沒有一模一樣的葉子，也沒有十全十美的人。遇到矛盾時，雙方不要一味去責怪對方缺點，要學會去包容。

以上就是小編的分享，希望可以幫助到大家。