導(dǎo)語：高溫天氣對人體是有危害的，主要影響是產(chǎn)生中暑、誘發(fā)心、腦血管疾病導(dǎo)致死亡。高溫來臨時，氣象部門會發(fā)布高溫紅色預(yù)警，那么，大家知道高溫紅色預(yù)警是什么意思？高溫紅色預(yù)警防御措施有哪些？一起來看看。

高溫紅色預(yù)警是什么意思

高溫紅色預(yù)警

高溫紅色預(yù)警的意思是24小時內(nèi)最高氣溫升至40℃以上，是氣象部門通過氣象監(jiān)測在高溫到來之前做出的預(yù)警信號，提示百姓預(yù)防，盡量減少高溫帶來的不適，避免中暑等情況的發(fā)生，高溫紅色預(yù)警信號是高溫預(yù)警信號中的第三級別（最高級別）。

高溫紅色預(yù)警防御指引

1、注意防暑降溫，白天盡量減少戶外活動；

2、建議停止戶外露天作業(yè)。

3、天氣酷熱，極易中暑，做好人員(尤其是老弱病人和兒童)因中暑引發(fā)其他疾病的防護措施；教育部門應(yīng)安排沒有防暑降溫設(shè)備的學(xué)校停課；在強烈陽光下，暫停或取消學(xué)生的戶外活動；在高溫時段，勞動主管部門可根據(jù)情況發(fā)出停業(yè)通知；其他同紅色高溫信號。

高溫紅色預(yù)警防御措施

一、保持通風(fēng)。有空調(diào)的駕駛室也應(yīng)注意適時通風(fēng)，不要密閉太久。沒有空調(diào)的駕駛室更應(yīng)開窗通風(fēng)，最好裝上小型風(fēng)扇，既通風(fēng)又降溫。

二、利用差時。利用早晚較涼段出車，盡量避開中午前后的高溫，午間休息，蓄養(yǎng)體力，保證行車時有充足的精力。

三、補充鹽分。夏季行車出汗多，補充水分時不宜只飲淡開水、茶水或礦泉水，防止“失鹽”。

四、飲食衛(wèi)生。出車在外，應(yīng)找衛(wèi)生狀況好的飯館就餐，不食腐敗變質(zhì)食品和不合格的冷飲，防止食物中毒。

五、保證營養(yǎng)。夏季飲食應(yīng)多食新鮮蔬菜、豆制品、水果和新鮮蛋品，輔以適量的肉和魚等，既保證營養(yǎng)，又適合夏季清淡的飲食口味。

六、充足睡眠。夏季的睡眠條件相對較差，而睡眠不足又是駕駛員安全行車的大患。因此，身負駕車重任的駕駛員一定要確保充足的睡眠時間，睡眠如果不足的，千萬不要勉強支撐，避免發(fā)生事故。

七、避免疲勞。由于坐姿單一，時間一長，駕駛員身體的某些部位容易疲勞。因此，駕車時間長的應(yīng)適時停車，找蔭涼處下車，活動活動，放松放松。

八、防止疾病。夏季行車，由于臀部、背部接觸椅座的時間長，容易生痱子或其它皮膚病，所以應(yīng)注意保持干燥，可用痱子粉、爽身粉等撲抹。嚴重的，應(yīng)及時找醫(yī)生。

高溫天氣的影響

高溫天氣極易致人心情煩躁，駕駛員也不例外，一旦遇到對方車輛擠壓占道等，極容易引起情緒激動，從而出現(xiàn)行為過激，如讓車不讓速、超車急轉(zhuǎn)向、夜間比燈亮等等，極易造成事故。駕車過程中，可適當播放一些輕音樂，放松心情，保持心態(tài)平和正常。

高溫天氣極易使人疲勞，駕駛員的注意力和判斷力也會因此受到影響，出現(xiàn)動作遲緩、過早，操作停頓或修正時間不當?shù)炔话踩蛩兀瑯O易發(fā)生道路交通事故。因此，作為駕駛?cè)藛T一定要注意勞逸結(jié)合，尤其是當前正值倫敦奧運會，切記莫因貪看電視而影響休息，要保證有足夠的睡眠休息時間。

夏季環(huán)境溫度高，發(fā)動機容易過熱。因此，夏季應(yīng)加強對發(fā)動機冷卻系統(tǒng)的檢查、保養(yǎng)，及時清除水箱、水套中的水垢和散熱器芯片間嵌入的雜物。高溫之下，路面溫度將可能達到60℃-70℃，如果輪胎氣壓過高，一旦有異物稍微碰到輪胎的薄弱處都很容易導(dǎo)致爆胎。因此，夏季一定要經(jīng)常注意檢查輪胎氣壓，特別是在上高速公路行駛之前，更要仔細檢查。夏季氣溫高，蓄電池電解液中的水分蒸發(fā)快，液面下降快，甚至極板露出液面，造成蓄電池虧水而早期損壞。因此，夏季應(yīng)經(jīng)常檢查蓄電池內(nèi)液面高度，并及時添加蒸餾水。