臉上油膩長痘喝什么茶控油

大部分青春期的孩子都會受到青春痘的困擾。正值青春時期長痘對于愛美的靚男美女來說，是一場災(zāi)難。那么長青春痘有沒有什么方法可控呢？有的，喝些花茶能有效油性長痘的皮膚。現(xiàn)在由本期飲食文化來告訴你臉上油膩長痘喝什么茶可控油。

綠茶

解油膩最簡單直接的就是清飲綠茶，綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，可以抵御脂肪與火氣的雙重打擊。

黑茶

吃膩了喝黑茶也是一個不錯的選擇，黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，黑茶還能在這寒冷的季節(jié)為您暖胃暖身。

山楂油切茶

準(zhǔn)備山楂9克，綠茶包1個，山楂綠茶包加500ml熱水，燜泡5分鐘后飲用。山楂油切茶山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。

檸檬茶

把檸檬切片榨出檸檬汁，再用溫水沖調(diào)，后加入適量蜂蜜。檸檬茶可以消脂肪、助消化，而且還能美白肌膚。

要祛除臉上的痘痘，洗干凈T區(qū)的油油，其中首要的一步是要有一個好的睡眠。每天必須保證有8個小時的睡眠時間，不然用再多再貴的化妝品，用再多獨(dú)門秘方都是無濟(jì)于事的，一個好的皮膚要從合理充足的睡眠開始。喜歡熬夜的屌絲，喜歡晚上睡不著白天睡不醒的騷年，記得要改變這些不良生活喜好。