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現(xiàn)代生活中，許多女性因生活工作的壓力，常常加班熬夜，飲食不規(guī)律，造成臉上長(zhǎng)斑。每個(gè)女人都希望自己臉上干凈無(wú)斑，擁有美麗的容顏。那么淡化色斑除了要保證充足休息時(shí)間和規(guī)律飲食外，還可以喝茶來(lái)淡化色斑。下面就和飲食文化來(lái)一起看看可以淡化色斑的茶有哪些。
洛神花茶
洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質(zhì)，喝洛神花茶不但可以活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。
蘆薈紅茶
提高細(xì)胞活力，加速脂肪消化，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養(yǎng)顏的良方。這是很不錯(cuò)的美白祛斑，不妨試試看。
薰衣草檸檬茶
檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
祛斑花果茶
白果25g，白菊花3朵，雪梨3個(gè)，牛奶、蜂蜜各適量。白果去殼、去衣。雪梨去皮切粒。將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。加入牛奶，煮滾。待放涼后，加入蜂蜜飲用。白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
綠茶
綠茶能溫和、安全地促進(jìn)肌膚新陳代謝、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
白雪公主茶
主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血?dú)猓臀葛B(yǎng)肝，美白祛斑。
燈籠花茶
純天然燈籠花生于高山森林中，兩年一次開(kāi)花，具有美白祛斑、美容養(yǎng)顏，去火、平肝明目等功效。
玉美人花茶
玉美人花茶是生于東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無(wú)任何污染。有清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養(yǎng)顏美容的功效。
