牛蒡茶和什么一起泡

牛蒡茶和菊花、普洱可以一起泡著喝。牛蒡及菊花都呈涼性，兩者可以一起用開水沖泡，以少量清淡為佳，即泡即飲；另外牛蒡茶還可以和普洱（少量）一起泡著喝，可以促進(jìn)身體新陳代謝。

牛蒡茶的功效與作用：

1、促進(jìn)新陳代謝

喝牛蒡茶會(huì)加速你的新陳代謝和消化，牛蒡根也被用作特殊的食材，因?yàn)樗鼈儾缓芏嗫防铮珷I(yíng)養(yǎng)很豐富。

2、維持身體平衡

牛蒡茶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，還有鈣、維生素等，其中胡蘿卜素的含量是非常高的，這些物質(zhì)可以促進(jìn)新陳代謝，也能夠增強(qiáng)身體的免疫，有抗衰老的作用，它里面的成分可以維持人體的平衡，也能夠調(diào)節(jié)人體功能，有抗癌的效果。

3、增強(qiáng)免疫力

牛蒡茶營(yíng)養(yǎng)成分全，它一方面排除毒素、增強(qiáng)免疫力，另一方面進(jìn)行滋補(bǔ)和調(diào)理，使身體恢復(fù)自然平衡的健康狀態(tài)，達(dá)到排補(bǔ)調(diào)合一體的功效。

結(jié)語：

牛蒡茶性涼，身體呈寒性的人群，不宜過多飲用，另外飲用牛蒡茶的時(shí)候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出現(xiàn)上火。