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羊肉和牛肉都是可以一起吃的。羊肉和牛肉都屬于葷菜類的食物，這種食物一起吃，不會產生一些副作用。羊肉和牛肉的營養價值很高，具有一定的滋補作用，對于一些體弱的人來說，是有很多的好處的。
吃羊肉的時候要注意，不建議和醋搭配。酸味的醋有一定的收斂作用，這種食物不利于人體，和羊肉一起吃，會讓其溫補作用大打折扣。
羊肉不適合和南瓜一起吃。羊肉不適合和南瓜搭配，因為兩種食物屬于溫熱性的食物，放在一起吃，很容易上火，同理，在煮羊肉的時候，也要少放一些胡椒、生姜、丁香等。
羊肉不建議和西瓜一起吃。吃過羊肉之后，再吃西瓜，很容易傷害元氣，羊肉性味甘熱，西瓜性寒，屬于生冷之物，這兩種食物屬于兩個極端，所以進食之后，降低了羊肉的溫補作用。
羊肉也不要和茶一起吃。茶水是羊肉的克星，羊肉中含有的蛋白質豐富，茶葉中含有比較多的鞣酸，吃羊肉的時候喝茶，可能會產生一些鞣酸蛋白質，這讓腸胃蠕動減慢，大便的水分減少，導致便秘。
