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    運動員一般運動后喝什么飲料

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    運動員一般運動后喝什么飲料

    運動型飲料。因為劇烈運動后人體會大量出汗而引起體內(nèi)鹽分的丟失,如果是長時間耐力的運動,又會使能量代謝加速,而運動型飲料可以補充電解質(zhì)。飲料的意思是加工制造的供飲用的液體。運動員指的是參與職業(yè)運動的人們。運動員是指的是一個人擁有高于平常人的身體條件、耐力以及敏捷度等等,也因為以上條件而擅長于運動競賽。
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    導(dǎo)讀運動型飲料。因為劇烈運動后人體會大量出汗而引起體內(nèi)鹽分的丟失,如果是長時間耐力的運動,又會使能量代謝加速,而運動型飲料可以補充電解質(zhì)。飲料的意思是加工制造的供飲用的液體。運動員指的是參與職業(yè)運動的人們。運動員是指的是一個人擁有高于平常人的身體條件、耐力以及敏捷度等等,也因為以上條件而擅長于運動競賽。

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