說明：一種原因是刮痧手法不正確，不但給患者帶來痛苦，更重要的不能達(dá)到治療效果。另一種原因是刮痧刺激到病灶時，一定會有疼痛感這是正常現(xiàn)象。

具體內(nèi)容怎么刮痧不痛：體位，舒適的體位可使被刮拭部位肌肉放松，有利于減輕疼痛。

刮拭角度：刮拭角度越小，疼痛感越輕。在疼痛感敏感的部位，刮拭角度小于15°可有效減輕疼痛。

速度：刮拭速度越快，疼痛感越重，速度越慢，疼痛感越輕。

肢體用力點：刮痧操作時正確的肢體用力點有利于保持按壓力平穩(wěn)均勻。刮拭小面積時，一般肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)作為肢體的用力點。站立姿勢刮拭大面積部位時，應(yīng)雙腿站穩(wěn)，將雙腿、腰部和上肢的力量用到手部，進(jìn)行刮痧。

刮拭的面積和部位：作用力點越小，疼痛感越重。增大刮痧板與皮膚接觸的面積可以減輕疼痛。