怎樣算骨架大
怎樣算骨架大
一，圈手法。用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，兩只手指頭沒法相碰為大骨架，剛好相碰為中骨架，相疊超過一個(gè)指甲寬為小骨架。注意要沿著手腕上突起的骨頭圈過去。這個(gè)部位皮下脂肪少，比較適合用于評(píng)估。二，計(jì)算法。用皮尺沿著手腕突起的骨頭測(cè)量出手腕的周長(zhǎng)，再用自己的身高除以手腕周長(zhǎng)，就能得到一個(gè)比值。這個(gè)比值越小，代表骨架越大。
導(dǎo)讀一，圈手法。用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，兩只手指頭沒法相碰為大骨架，剛好相碰為中骨架，相疊超過一個(gè)指甲寬為小骨架。注意要沿著手腕上突起的骨頭圈過去。這個(gè)部位皮下脂肪少，比較適合用于評(píng)估。二，計(jì)算法。用皮尺沿著手腕突起的骨頭測(cè)量出手腕的周長(zhǎng)，再用自己的身高除以手腕周長(zhǎng)，就能得到一個(gè)比值。這個(gè)比值越小，代表骨架越大。
一，圈手法；用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，兩只手指頭沒法相碰為大骨架，剛好相碰為中骨架，相疊超過一個(gè)指甲寬為小骨架。注意要沿著手腕上突起的骨頭圈過去。這個(gè)部位皮下脂肪少，比較適合用于評(píng)估。二，計(jì)算法；用皮尺沿著手腕突起的骨頭測(cè)量出手腕的周長(zhǎng)，再用自己的身高除以手腕周長(zhǎng)，就能得到一個(gè)比值。這個(gè)比值越小，代表骨架越大。
怎樣算骨架大
一，圈手法。用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，兩只手指頭沒法相碰為大骨架，剛好相碰為中骨架，相疊超過一個(gè)指甲寬為小骨架。注意要沿著手腕上突起的骨頭圈過去。這個(gè)部位皮下脂肪少，比較適合用于評(píng)估。二，計(jì)算法。用皮尺沿著手腕突起的骨頭測(cè)量出手腕的周長(zhǎng)，再用自己的身高除以手腕周長(zhǎng)，就能得到一個(gè)比值。這個(gè)比值越小，代表骨架越大。
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