雞肉營養(yǎng)價(jià)值與功效體現(xiàn)在:
1、富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等;
2、提高人體免疫功能,促進(jìn)生長發(fā)育;
3、補(bǔ)充膳食膳食結(jié)構(gòu)中的脂肪和磷脂;
4、改善營養(yǎng)不良,畏寒怕冷、乏力疲倦等癥狀;
6、調(diào)理月經(jīng)不調(diào)、治療貧血的功效。
小白菜的功效:
1、含有豐富的礦物質(zhì)和維生素;
2、其味甘、性平,具有解熱除煩,通利腸胃的作用;
3、促進(jìn)人體的新陳代謝,具有清肝的作用。