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    為什么烤紅薯和蒸紅薯熱量不一樣

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    為什么烤紅薯和蒸紅薯熱量不一樣

    烤紅薯和蒸紅薯熱量不一樣是因為烤紅薯會比蒸紅薯甜的多,因為糖的濃度增加了。蒸紅薯,會增加紅薯中的水分,糖分會被稀釋,熱量并不到。而烤紅薯就不一樣了,紅薯中的水分會蒸發(fā),糖分會濃縮。
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