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黃瓜雞蛋餅怎么做好吃又簡單

１、黃瓜洗凈切絲，蔥切末，雞蛋打入碗中攪散。２、放入切好的黃瓜和蔥末，放入面粉，撒鹽，攪拌均勻。３、平底鍋燒熱，倒油，倒入面糊，搖動鍋，將餅攤平。４、煎至兩面金黃，出鍋，切塊即可。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜中的硅可使頭發更順，指甲更亮更結實。新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠為皮膚提供充足的養分，有效對抗皮膚衰老。雞蛋含有大量的維生素、礦物質和高生物價值的蛋白質，是人類常食用的食品之一。

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導讀１、黃瓜洗凈切絲，蔥切末，雞蛋打入碗中攪散。２、放入切好的黃瓜和蔥末，放入面粉，撒鹽，攪拌均勻。３、平底鍋燒熱，倒油，倒入面糊，搖動鍋，將餅攤平。４、煎至兩面金黃，出鍋，切塊即可。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜中的硅可使頭發更順，指甲更亮更結實。新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠為皮膚提供充足的養分，有效對抗皮膚衰老。雞蛋含有大量的維生素、礦物質和高生物價值的蛋白質，是人類常食用的食品之一。

１、黃瓜洗凈切絲，蔥切末，雞蛋打入碗中攪散。

２、放入切好的黃瓜和蔥末，放入面粉，撒鹽，攪拌均勻。

３、平底鍋燒熱，倒油，倒入面糊，搖動鍋，將餅攤平。

４、煎至兩面金黃，出鍋，切塊即可。

黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。黃瓜中的硅可使頭發更順，指甲更亮更結實。新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠為皮膚提供充足的養分，有效對抗皮膚衰老。雞蛋含有大量的維生素、礦物質和高生物價值的蛋白質，是人類常食用的食品之一。