年底聚會聚餐喝什么飲料好詳細

年底聚會聚餐喝的飲料有。1、番茄汁：含很多營養成分，維生素C、礦物質、番茄紅素等，尤其是番茄紅素保健效果最卓越，具有很強的抗氧化活性。番茄紅素清除自由基的功效遠勝于其他類胡蘿卜素和維生素E，又被稱作植物黃金。2、豆漿：含有多種營養成分，含不飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸的含量很低，且不含膽固醇。豆漿中還有少量可溶性膳食纖維，幫助節食并促進胃腸道蠕動，預防便秘。無糖或低糖豆漿更好。3、酸奶：有大量活性乳酸菌，可調節腸道菌群平衡。

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導讀年底聚會聚餐喝的飲料有。1、番茄汁：含很多營養成分，維生素C、礦物質、番茄紅素等，尤其是番茄紅素保健效果最卓越，具有很強的抗氧化活性。番茄紅素清除自由基的功效遠勝于其他類胡蘿卜素和維生素E，又被稱作植物黃金。2、豆漿：含有多種營養成分，含不飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸的含量很低，且不含膽固醇。豆漿中還有少量可溶性膳食纖維，幫助節食并促進胃腸道蠕動，預防便秘。無糖或低糖豆漿更好。3、酸奶：有大量活性乳酸菌，可調節腸道菌群平衡。