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雞蛋能和味精一起用嗎

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雞蛋能和味精一起用嗎

炒雞蛋忌加味精,雞蛋本身含有多量的谷氨酸及一定量的氯化鈉,若加入味精,加溫后這兩種物質會生成一種新的物質:谷氨酸鈉,即味精的主要成分,雞蛋本身的鮮味反而被掩蓋。味精除了是調味的好助手外,它在消化過程中能分解出谷氨酸,后者在腦組織中經酶催化,可轉變成一種抑制性神經遞質。當味精攝入過多時,這種抑制性神經遞質就會使人體中各種神經功能處于抑制狀態,從而出現眩暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列癥狀。有人還會出現焦躁、心慌意亂。部分體質較敏感的人甚至會覺得骨頭酸痛、肌肉無力。
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