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1、先將米洗凈,用水浸泡1小時以上;
2、把鍋中放入米,然后加入開水,置于旺火上煮沸,然后改用小火慢慢熬成粥,涼后放入冰箱即可;
3、水果洗凈,切成小塊。與蜂蜜或者糖一起放入粥中攪和、攪勻。加一勺煉乳拌勻。
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