打籃球和打羽毛球哪個更費(fèi)體力

1、這個沒什么可比性，主要看個人的運(yùn)動習(xí)慣。2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行。3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業(yè)羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內(nèi)的急停急轉(zhuǎn)。如果籃球是跑全場的正規(guī)比賽，不下場持續(xù)運(yùn)動15分鐘左右，運(yùn)動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀1、這個沒什么可比性，主要看個人的運(yùn)動習(xí)慣。2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行。3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業(yè)羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內(nèi)的急停急轉(zhuǎn)。如果籃球是跑全場的正規(guī)比賽，不下場持續(xù)運(yùn)動15分鐘左右，運(yùn)動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。

1、這個沒什么可比性，主要看個人的運(yùn)動習(xí)慣；2、籃球是可以換人休息的，羽毛球不行；3、籃球是有身體對抗的，羽毛球沒有職業(yè)羽毛球比賽一場下來，一個單打選手的移動距離大致在5000米上下，大多是五步以內(nèi)的急停急轉(zhuǎn)。如果籃球是跑全場的正規(guī)比賽，不下場持續(xù)運(yùn)動15分鐘左右，運(yùn)動量基本就和羽毛球差不多了。不僅僅是因為籃球有大量的折返跑，更重要的是身體對抗，更容易累。