海帶和蒜辣椒一起炒可以吃不
海帶和蒜辣椒一起炒可以吃不
青椒炒海帶；主料：海帶200克、青椒80克。輔料：油適量、鹽1勺、姜適量，蒜適量、雞精半勺。青椒炒海帶的做法。1、準備好海帶絲，并清洗干凈。2、鍋加水，放入海帶。3、焯水煮一下。4、準備好辣椒。5、辣椒切絲。6、鍋熱油，下姜、蒜炒香。7、加入青椒炒一下。8、加入海帶絲。9、加鹽和雞精調味。10、裝盤。
導讀青椒炒海帶；主料：海帶200克、青椒80克。輔料：油適量、鹽1勺、姜適量，蒜適量、雞精半勺。青椒炒海帶的做法。1、準備好海帶絲，并清洗干凈。2、鍋加水，放入海帶。3、焯水煮一下。4、準備好辣椒。5、辣椒切絲。6、鍋熱油，下姜、蒜炒香。7、加入青椒炒一下。8、加入海帶絲。9、加鹽和雞精調味。10、裝盤。
青椒炒海帶
主料：海帶200克、青椒80克。
輔料：油適量、鹽1勺、姜適量，蒜適量、雞精半勺。
青椒炒海帶的做法：
1、準備好海帶絲，并清洗干凈。
2、鍋加水，放入海帶。
3、焯水煮一下。
4、準備好辣椒。
5、辣椒切絲。
6、鍋熱油，下姜、蒜炒香。
7、加入青椒炒一下。
8、加入海帶絲。
9、加鹽和雞精調味。
10、裝盤。
海帶和蒜辣椒一起炒可以吃不
青椒炒海帶；主料：海帶200克、青椒80克。輔料：油適量、鹽1勺、姜適量，蒜適量、雞精半勺。青椒炒海帶的做法。1、準備好海帶絲，并清洗干凈。2、鍋加水，放入海帶。3、焯水煮一下。4、準備好辣椒。5、辣椒切絲。6、鍋熱油，下姜、蒜炒香。7、加入青椒炒一下。8、加入海帶絲。9、加鹽和雞精調味。10、裝盤。
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