金典低脂牛奶孕婦能喝嗎

現在市面上的很多牛奶不是真正意義上的牛奶，而是一種牛奶飲品，所以在購買的時候一定要看清楚是不是真正的牛奶。那么金典低脂牛奶有沒有添加劑呢？

沒有添加劑，這是一款純牛奶，里面的配料只有生牛乳。現在市場上的純牛奶都是不添加食品添加劑的。即使一些調制乳中加入了食品添加劑，也是安全的，現在食品添加劑是允許添加在牛奶中的，可以放心食用。

3歲以上人群都可以喝。金典低脂純牛奶特別適合需控制飲食的糖尿病患者，肥胖人及心血管病人飲用。低脂牛奶的脂肪含量在1.5%左右，而脫脂牛奶的脂肪含量通常小于0.5%。低脂牛奶適合需要限制脂肪攝入的人群喝，如需要控制體重的人群，如部分慢性疾病人群，如脂肪肝、高脂血癥、糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化人群等。

可以喝。金典低脂純牛奶是一款普通的常溫牛奶，一般人都可以喝，孕期自然也是可以喝的。雖然孕婦能喝，但并不建議孕期喝低脂的純牛奶，應該優先選擇全脂純牛奶或是孕婦配方奶粉。當然，到底喝哪種好，也要根據孕期的身體情況來決定。

低脂牛奶對人體有很多的益處。低脂牛奶很適合高血壓患者飲用，能減少脂肪，特別是飽和脂肪酸的攝入，能為高血壓患者提供豐富的營養，又不會增強病情。牛奶所含有的維生素C，維生素A，鈣具有抗癌的作用，牛奶中含有脂肪有致癌作用，所以經常飲用低脂牛奶有預防膀胱癌，肺癌等多種癌癥的作用。另外，低脂牛奶有降低心臟病發生的危險性。