胡蘿卜蘋(píng)果汁什么時(shí)間喝比較好

1、早晨，在空腹飲用過(guò)溫水之后，再喝胡蘿卜汁蘋(píng)果，對(duì)胃有保護(hù)作用。2、午飯前一個(gè)小時(shí)，或者在早午餐之間作為加餐，飲用之后會(huì)有飽腹感，可以減少對(duì)正餐的攝入量。3、注意事項(xiàng)，由于類胡蘿卜素是一種脂溶性色素，是天然色素中最重要的族群。若長(zhǎng)期過(guò)量食用胡蘿卜，將會(huì)導(dǎo)致血液中的類胡蘿卜素濃度過(guò)高，色素會(huì)沉淀在皮膚真皮層中，會(huì)讓膚色黯沉。

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導(dǎo)讀1、早晨，在空腹飲用過(guò)溫水之后，再喝胡蘿卜汁蘋(píng)果，對(duì)胃有保護(hù)作用。2、午飯前一個(gè)小時(shí)，或者在早午餐之間作為加餐，飲用之后會(huì)有飽腹感，可以減少對(duì)正餐的攝入量。3、注意事項(xiàng)，由于類胡蘿卜素是一種脂溶性色素，是天然色素中最重要的族群。若長(zhǎng)期過(guò)量食用胡蘿卜，將會(huì)導(dǎo)致血液中的類胡蘿卜素濃度過(guò)高，色素會(huì)沉淀在皮膚真皮層中，會(huì)讓膚色黯沉。