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立秋后還是能吃西瓜的。在南方許多地方,即便立秋后也非常的炎熱,而西瓜有清熱除煩、解暑生津的功效,適當吃西瓜能夠緩解炎熱、補充水分及能量,預防中暑。
“立秋不吃瓜”的說法,是長久以來勞動人民總結的生活經驗,這是因為許多地方在立秋之后天氣轉寒,而西瓜、黃瓜等是涼性的食物,就不是適合吃了。但我國地大物博,各地區氣候差異大,“立秋不吃瓜”的說法,在很多立秋后天氣不僅沒有變涼爽,反而更熱的地區而言,是沒有說服力的,在這些地區還是要繼續防暑降溫,是可以繼續吃西瓜、黃瓜等清熱解暑的食物的。
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