木耳菜不能和排骨一起吃嗎

木耳菜能和排骨一起吃，因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西互相不相克，一起食用營養(yǎng)價值很高。木耳菜具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂。黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用，經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時排出體外。排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。還具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。

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導(dǎo)讀木耳菜能和排骨一起吃，因?yàn)檫@兩樣?xùn)|西互相不相克，一起食用營養(yǎng)價值很高。木耳菜具有益氣強(qiáng)身、滋腎養(yǎng)胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂。黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生。黑木耳還有較強(qiáng)的吸附作用，經(jīng)常食用利于使體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾及時排出體外。排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪，尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。還具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。