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古人的沐浴和現代人的沐浴是不一樣的， 現代人的沐浴是單純的為了清洗干凈自己，古人的沐浴一般就是需要選擇一個最佳的日期，可能是因為這個人最近發生一些事情，就會想要把這些不好的氣息清除，所以才會選擇一個好的時間去沐浴。
2022年3月沐浴最佳吉日
2022年3月4日 星期五
農歷：2022年二月 (小) 初二 屬虎
歲次：壬寅年 壬寅月 丙辰日
沖煞：沖狗(庚戍)煞南
十二值日：滿執位
宜：嫁娶,冠笄,沐浴,出行,會親友,上梁,安機械,安床,牧養,畋獵,祭祀,祈福,修造,安門,蓋屋,起基
忌：入宅,作灶,治病,安葬,移徙
2022年3月5日 星期六
農歷：2022年二月 (小) 初三 屬虎
歲次：壬寅年 癸卯月 丁巳日
沖煞：沖豬(辛亥)煞東
十二值日：滿執位
宜：塑繪,訂盟,沐浴,裁衣,合帳,冠笄,安機械,會親友,納財,開市,立券,交易,安床,豎柱,上梁,結網,栽種,解除,經絡
忌：作灶,出行,入宅,安葬
2022年3月11日 星期五
農歷：2022年二月 (小) 初九 屬虎
歲次：壬寅年 癸卯月 癸亥日
沖煞：沖蛇(丁巳)煞西
十二值日：成執位
宜：祭祀,塑繪,訂盟,沐浴,合帳,冠笄,拆卸,動土,起基,上梁,入宅,安香,開市,立券,納財,沐浴,求嗣,出火,豎柱,安門
忌：造廟,嫁娶,伐木,安葬
2022年3月13日 星期日
農歷：2022年二月 (小) 十一 屬虎
歲次：壬寅年 癸卯月 乙丑日
沖煞：沖羊(己未)煞東
十二值日：開執位
宜：祭祀,塑繪,酬神,齋醮,訂盟,沐浴,嫁娶,裁衣,動土,起基,出火,拆卸,移徙,入宅,安香,修造,豎柱,上梁,納畜,牧養,祈福,求嗣,解除,伐木,定磉,蓋屋,安門
忌：栽種,安葬
沐浴需要注意的地方
部位一、耳后，耳洞
耳朵是一個最重要的地方，別以為耳朵后面沒人看見就忽略，萬一哪天天氣太熱，扎起馬尾時，可就糗啰！而耳洞的正確清潔法則是因人而異喔！
部位二、手肘
清洗手肘的時候，可以用沐浴乳，有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮，而被誤認為洗澡沒洗干凈！手肘上時常摩擦，角質容易變厚、脫皮，更應該多呵護喔！
部位三、腳跟＆腳趾縫
一般腳跟的地方是重要的，腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳，卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫，導致腳跟長出厚繭，腳趾縫長霉菌而引起香港腳。
