籃球中滑步是什么意思

滑步，是poppin之中一類元素，最為被大家熟知的是邁克爾杰克遜的經典太空漫步（月球漫步、MoonWalk），但在籃球中。滑步是隊員在防守時的一種移動方法，分為側滑步、前滑步、后滑步三種。（1）側滑步：滑步前，兩腳左右開立，膝彎屈，上體稍前傾，手臂向兩側張開。向左滑步時，右腳前腳掌內側蹬地，左腳向左跨出一步，落地的同時，右腳迅速隨同滑行，然后依次重復上述動作，眼要注視對手；向右滑步時，動作相反。（2）前滑步：由前后站立姿勢開始，向前滑步時，后腳前腳掌內側蹬地，前腳向前跨步，著地后，后腳緊隨著向前滑動，保持前后開立姿勢。注意屈膝降低重心。（3）后滑步：與側滑步相同，只是向側后方向移動。

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導讀滑步，是poppin之中一類元素，最為被大家熟知的是邁克爾杰克遜的經典太空漫步（月球漫步、MoonWalk），但在籃球中?；绞顷爢T在防守時的一種移動方法，分為側滑步、前滑步、后滑步三種。（1）側滑步：滑步前，兩腳左右開立，膝彎屈，上體稍前傾，手臂向兩側張開。向左滑步時，右腳前腳掌內側蹬地，左腳向左跨出一步，落地的同時，右腳迅速隨同滑行，然后依次重復上述動作，眼要注視對手；向右滑步時，動作相反。（2）前滑步：由前后站立姿勢開始，向前滑步時，后腳前腳掌內側蹬地，前腳向前跨步，著地后，后腳緊隨著向前滑動，保持前后開立姿勢。注意屈膝降低重心。（3）后滑步：與側滑步相同，只是向側后方向移動。

滑步，是poppin之中一類元素，最為被大家熟知的是邁克爾杰克遜的經典太空漫步（月球漫步、MoonWalk），但在籃球中

滑步是隊員在防守時的一種移動方法，分為側滑步、前滑步、后滑步三種。

（1）側滑步：滑步前，兩腳左右開立，膝彎屈，上體稍前傾，手臂向兩側張開。向左滑步時，右腳前腳掌內側蹬地，左腳向左跨出一步，落地的同時，右腳迅速隨同滑行，然后依次重復上述動作，眼要注視對手；向右滑步時，動作相反。

（2）前滑步：由前后站立姿勢開始，向前滑步時，后腳前腳掌內側蹬地，前腳向前跨步，著地后，后腳緊隨著向前滑動，保持前后開立姿勢。注意屈膝降低重心。

（3）后滑步：與側滑步相同，只是向側后方向移動

籃球中滑步是什么意思

滑步，是poppin之中一類元素，最為被大家熟知的是邁克爾杰克遜的經典太空漫步（月球漫步、MoonWalk），但在籃球中?；绞顷爢T在防守時的一種移動方法，分為側滑步、前滑步、后滑步三種。（1）側滑步：滑步前，兩腳左右開立，膝彎屈，上體稍前傾，手臂向兩側張開。向左滑步時，右腳前腳掌內側蹬地，左腳向左跨出一步，落地的同時，右腳迅速隨同滑行，然后依次重復上述動作，眼要注視對手；向右滑步時，動作相反。（2）前滑步：由前后站立姿勢開始，向前滑步時，后腳前腳掌內側蹬地，前腳向前跨步，著地后，后腳緊隨著向前滑動，保持前后開立姿勢。注意屈膝降低重心。（3）后滑步：與側滑步相同，只是向側后方向移動。

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