哪些水果搭配做果汁更有營(yíng)養(yǎng)

導(dǎo)讀1、芒果菠蘿汁：大芒果半只或小芒果同等量，菠蘿五片，綠色健康，美味可口。2、黃瓜蘋果汁：黃瓜半根，蘋果一個(gè)，一起放入原汁機(jī)榨好后倒入杯中即可。這兩種搭配不僅美容還有助消化的功效。3、胡蘿卜西瓜汁：將胡蘿卜與西瓜各取適量，按一定的比例，如果喜歡西瓜口味，可將胡蘿卜少放點(diǎn)。味甜爽，這兩種搭配可美肌潤(rùn)膚。4、獼猴桃橙子汁：獼猴桃一只，橙子一個(gè)，按1比1的比例搭配。口感：多纖維，解渴。此二者搭配喝可以預(yù)防關(guān)節(jié)磨損。5、草莓橙子汁：二者搭配可美白肌膚。草莓100克，鮮橙2個(gè)，口味酸甜。6、葡萄橙子汁：二者搭配可預(yù)防貧血，排毒養(yǎng)顏?？谖端崽?，好喝又營(yíng)養(yǎng)。7、番茄檸檬汁：番茄2個(gè)，檸檬半個(gè)，蜂蜜適量。洗凈切小塊與蜂蜜一起放入原汁機(jī)中打汁即可?？深A(yù)防細(xì)胞老化，美容養(yǎng)顏。