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1、剃光頭。頭虱往往長在頭發上，因而，只要去掉頭發，蟲卵和頭虱就沒有生存的空間了。如果是小孩或是男人長頭虱，可以剃光頭，這是最有效的除虱方法。女生為了形象，很可能不愿意采取這種方法。如果不愿意剃光頭，那就只有采用殺虱措施了。就算不剃光頭，至少也要剪短和梳薄一些頭發，這樣清洗除虱方便。然后天天用硫磺皂洗頭發，每日兩次，堅持一段時間，一般幾天即可，就能徹底殺死頭虱。
2、藥物殺頭虱。市場上也有專門殺頭虱的藥物的，樟腦丸泡水或樟腦液、84消毒液、百部酊、百蟲靈、地沙子等藥物，都可以有效殺死頭虱，一般洗滌一兩次即可。需要注意的是，這些都是有一定的毒性的，洗滌的時候，萬不可入眼，更不能入口，入眼入口后請用大量清水沖洗。殺頭虱后三天內不要用洗發水、護發素、摩絲等頭發用品。
3、殺蟲劑。用滅小強的氣霧殺蟲劑也可以滅虱，一次就可以徹底滅殺虱子，就看你敢不敢用了。滅虱的時候，長頭虱者最好帶上口罩或是呼吸防護器，讓人幫忙往頭發上噴殺蟲劑，噴后15分鐘用清水沖洗一次頭發。需要注意的是，滅虱操作必須遠離煙火，氣霧殺蟲劑是可燃的，小心著火和爆炸。需要注意的是，這些都是有一定的毒性的，洗滌的時候，萬不可入眼，更不能入口，入眼入口后請用大量清水沖洗。殺頭虱后三天內不要用洗發水、護發素、摩絲等頭發用品。
4、傳統方法。除了以上藥物，還有一些傳統的方法，現在用的人比較少了，算是去頭虱的偏方了，老一輩人都用，很有效。山茶油餅泡水或是熬煮苦柬樹液，每天洗頭一兩次，堅持幾天，就能徹底殺死頭虱。在藥殺的同時，還要做點人工清理，梳掉死虱和蟲卵，這樣能加快除虱和了解除虱效果。一般是用細篦子梳，每天洗頭后2小時即可進行梳理。
為了防止再次長頭虱，頭發除虱干凈后，需要對生活環境和衣物也除虱。環境滅虱可以用滅殺蟑螂、白蟻、文字、蒼蠅等的氣霧殺蟲劑。用過的梳子、篦子、帽子、圍脖、頭巾、枕套、被褥等要沸水殺菌或是用消毒液泡洗。
