桑葚和枸杞子泡酒功效是什么

1、抗擊衰老。桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡蘿卜素，都是具有抗擊自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基損傷細胞，導致的衰老。2、明目。桑葚和枸杞中含有的胡蘿卜素和維生素A，可以預防夜盲癥，并且促進視紫紅質的轉化，有明目的作用。3、補腎。桑葚和枸杞都入腎經，并且味甘，具有滋養腎臟的作用，因此食用之后有一定的補腎作用。4、潤肺。桑葚和枸杞入肺經，味甘，還含有大量的果膠等成分，具有滋潤肺部的作用，可以緩解肺部不適。

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導讀1、抗擊衰老。桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡蘿卜素，都是具有抗擊自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基損傷細胞，導致的衰老。2、明目。桑葚和枸杞中含有的胡蘿卜素和維生素A，可以預防夜盲癥，并且促進視紫紅質的轉化，有明目的作用。3、補腎。桑葚和枸杞都入腎經，并且味甘，具有滋養腎臟的作用，因此食用之后有一定的補腎作用。4、潤肺。桑葚和枸杞入肺經，味甘，還含有大量的果膠等成分，具有滋潤肺部的作用，可以緩解肺部不適。