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紅參燉鴿子湯每天喝多少

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紅參燉鴿子湯每天喝多少

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一周喝一次即可。

功效:紅參燉鴿子湯具有養心安神、補腦、補元氣、提高免疫力的作用，鴿子屬于高蛋白低脂肪的食物，營養豐富，吸收率好，含有優質蛋白，而且脂肪含量比較低，容易消化。

紅參富含人參皂苷，胡蘿卜甾醇、多種糖類和人參三糖、氨基酸、有機酸以及膽堿、膽胺、富含維生素，揮發油，黃酮類物質等，搭配鴿子提高體力和腦力勞動的效率，有明顯的抗疲勞，抗衰老作用。

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