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    冬天凍腳如何快速讓腳熱啊

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    冬天凍腳如何快速讓腳熱啊

    每天晚上可用熱水泡腳,泡腳水可以加入干姜,干姜是驅寒的。注意。1、水量沒過足背,水溫保持40攝氏度左右。2、睡前半小時泡15到30分鐘,不要飽飯后泡腳。3、須用木盆貨陶瓷盆。4、泡腳時不斷按摩足底、足背穴位。5、泡腳效果以手心、后背微微汗為佳。
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    導讀每天晚上可用熱水泡腳,泡腳水可以加入干姜,干姜是驅寒的。注意。1、水量沒過足背,水溫保持40攝氏度左右。2、睡前半小時泡15到30分鐘,不要飽飯后泡腳。3、須用木盆貨陶瓷盆。4、泡腳時不斷按摩足底、足背穴位。5、泡腳效果以手心、后背微微汗為佳。

    每天晚上可用熱水泡腳,泡腳水可以加入干姜,干姜是驅寒的。

    注意:

    1、水量沒過足背,水溫保持40攝氏度左右 ;

    2、睡前半小時泡15到30分鐘,不要飽飯后泡腳;

    3、須用木盆貨陶瓷盆 ;

    4、泡腳時不斷按摩足底、足背穴位;

    5、泡腳效果以手心、后背微微汗為佳。

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    每天晚上可用熱水泡腳,泡腳水可以加入干姜,干姜是驅寒的。注意。1、水量沒過足背,水溫保持40攝氏度左右。2、睡前半小時泡15到30分鐘,不要飽飯后泡腳。3、須用木盆貨陶瓷盆。4、泡腳時不斷按摩足底、足背穴位。5、泡腳效果以手心、后背微微汗為佳。
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