保健課是什么
保健課是什么
保健課是為特殊身體狀況的學生開設的一門適應性體育教育課程，如有殘障，部分身體異常、或通過醫生診斷有各種不適于劇烈運動的疾病，或由于突發事件造成的身體創傷短期內不適合參加劇烈運動的學生。通過講授體育健身保健知識，進行太極拳、保健氣功的學習，使學生學會相應技術動作，對自身的身體狀況有所了解的基礎上養成良好的健身習慣，并且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況，懂得制定適宜自己的運動處方。
導讀保健課是為特殊身體狀況的學生開設的一門適應性體育教育課程，如有殘障，部分身體異常、或通過醫生診斷有各種不適于劇烈運動的疾病，或由于突發事件造成的身體創傷短期內不適合參加劇烈運動的學生。通過講授體育健身保健知識，進行太極拳、保健氣功的學習，使學生學會相應技術動作，對自身的身體狀況有所了解的基礎上養成良好的健身習慣，并且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況，懂得制定適宜自己的運動處方。
保健課是為特殊身體狀況的學生開設的一門適應性體育教育課程，如有殘障，部分身體異常、或通過醫生診斷有各種不適于劇烈運動的疾病，或由于突發事件造成的身體創傷短期內不適合參加劇烈運動的學生。通過講授體育健身保健知識，進行太極拳、保健氣功的學習，使學生學會相應技術動作，對自身的身體狀況有所了解的基礎上養成良好的健身習慣，并且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況，懂得制定適宜自己的運動處方。
保健課是什么
保健課是為特殊身體狀況的學生開設的一門適應性體育教育課程，如有殘障，部分身體異常、或通過醫生診斷有各種不適于劇烈運動的疾病，或由于突發事件造成的身體創傷短期內不適合參加劇烈運動的學生。通過講授體育健身保健知識，進行太極拳、保健氣功的學習，使學生學會相應技術動作，對自身的身體狀況有所了解的基礎上養成良好的健身習慣，并且學會正確評價自己的身體機能和生理健康狀況，懂得制定適宜自己的運動處方。
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