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變更孩子撫養權的起訴書要求如下：1，原告、被告應當寫明姓名、地址和聯系方式；2，什么是主張。說白了，就是要求變更子女撫養權，子女撫養費由誰來支付，訴訟費用由誰承擔。索賠必須明確。不需要太多，只是為了達到主要目的；3，事實和理由。這一部分需要更詳細，主要說明對方哪些方面不適合撫養子女，哪些方面自己撫養子女比較有利等；4，結束語和問候語。在兒童監護權變更起訴書的最后，需要說明起訴的目的和希望，另一個是禮貌的敬禮。
法律依據：《中華人民共和國婚姻法》第三十七條，離婚后，一方撫養的子女，另一方應負擔必要的生活費和教育費的一部或全部，負擔費用的多少和期限的長短，由雙方協議;協議不成時，由人民法院判決。關于子女生活費和教育費的協議或判決，不妨礙子女在必要時向父母任何一方提出超過協議或判決原定數額的合理要求。
