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一、任意球：
直接球：可將球直接射入犯規隊球門得分。
間接球：不能直接射門得分，除非球和球門前被其他隊員踢或觸及。
二、隊員在踢任意球時，所有對方隊員必須離球至少3米，直至球被踢出為止，當球滾動比賽恢復。
三、對方隊員在任意球被踢出前侵入距球3米以內時，裁判員會下令重新開球，直到符合規則。
四、踢任意球時，須將球放定。踢任意球的隊員將球踢出后，球未經其他隊員踢或觸及前，不得再次觸球。
五、罰則：
踢任意球的隊員將球踢出后，球未經其他隊員觸及而再次觸球，判定由對方在犯規地點踢間接任意球。踢任意球的一方未能在4秒內將球踢出，判定由對方在原地點踢間接任意球。
