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蘋果和栗子能一起吃嗎

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蘋果和栗子能一起吃嗎

蘋果和栗子可以一起吃。蘋果含有水分、碳水化合物、多種維生素以及微量元素，而栗子中富含淀粉、糖類成分、蛋白質、維生素C以及多種微量元素，營養豐富，兩者成分之間互不沖突，因此可以同食。但需注意栗子屬于性質溫熱食物，過多食用會產生較大的熱氣，出現腸胃不適的情況，因此需要適量食用。
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