燈光會(huì)把人照黑嗎

燈光不會(huì)把人照黑。只有陽光才會(huì)將人曬黑，這是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€，但燈光中沒有紫外線，所以不會(huì)影響膚色。

每個(gè)人的膚色都是不同的，皮膚黑和遺傳以及后天影響有關(guān)，若父母的皮膚都偏黑，那么孩子的皮膚也會(huì)比較黑，除此之外，飲食、陽光等都會(huì)讓皮膚變黑。

若經(jīng)常吃含有鋅、銅、鐵等金屬元素的食物，便會(huì)增加黑色素的生成，導(dǎo)致皮膚變黑，若經(jīng)常在陽光下工作，不進(jìn)行防曬措施，也會(huì)讓皮膚變黑。

陽光中的紫外線與皮膚直接接觸不僅會(huì)出現(xiàn)曬黑的情況，嚴(yán)重的還會(huì)曬傷皮膚，紫外線還會(huì)讓臉部皮膚變得松弛，加速衰老，促進(jìn)黑色素的生成，長出斑點(diǎn)、皺紋等。

如何防止皮膚變黑？

想要防止皮膚變黑，要少吃含有金屬元素的食物，多吃富含維生素C的水果、蔬菜，比如西紅柿、獼猴桃、白菜等，出門時(shí)，要采取防曬措施，避免陽光中的紫外線直接接觸皮膚。

涂防曬霜是最好的防曬方法，但防曬霜需要隔2-3個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次，比較麻煩，可以用戴帽子、打傘、穿防曬衣等方式防曬，這樣也能避免被曬黑。