怎么才能進入短跑國家隊

1、身體素質符合國家隊標準。加入短跑國家隊需要一定的身體素質，國家會通過體檢以及各方面的測試進行選拔。2、短跑成績達到國際健將水平。國家規定的國際健將水平成績為10、5秒。3、加強訓練。平時每天堅持訓練，將字自己的速度以及耐力提升。4、注意飲食。平時要注意飲食，選擇一些有利于加強體能的食物。5、循環漸進。可先在省里比賽打破省記錄，進入省隊，然后在全國比賽中破全國記錄，進國青隊，最后達到國際健將水平，進入國家隊。

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導讀1、身體素質符合國家隊標準。加入短跑國家隊需要一定的身體素質，國家會通過體檢以及各方面的測試進行選拔。2、短跑成績達到國際健將水平。國家規定的國際健將水平成績為10、5秒。3、加強訓練。平時每天堅持訓練，將字自己的速度以及耐力提升。4、注意飲食。平時要注意飲食，選擇一些有利于加強體能的食物。5、循環漸進。可先在省里比賽打破省記錄，進入省隊，然后在全國比賽中破全國記錄，進國青隊，最后達到國際健將水平，進入國家隊。