科技
1、潔面。選擇一款清潔能力強的洗面奶，重點就是清潔額頭、鼻子、嘴巴附近的油性皮膚，而臉頰皮膚清潔能力達到綜合清潔的效果，在剛開始潔面時候，建議大家采取冷熱水交替的方法洗臉，可以使用溫熱水將T字區清潔清洗干凈，然后使用冷水再將臉部整個都清潔干凈就可以了。
2、面膜。面膜在護膚過程中也顯得非常重要，這可以很好深入清潔皮膚，可以讓皮膚里面的臟東西、灰塵、殘留物連同面膜一起被清理干凈，這樣有利于改善皮膚的膚質，并且還可以對皮膚起到一定緊致舒緩的效果，并且讓皮膚變得更加有彈性，可以減少皺紋的產生，具有非常不錯的美容和延緩衰老的效果，我們在選擇面膜時一定要根據自己不同的情況進行選擇，在額頭、鼻子部位，眼睛還有下頜的位置一定要好好清潔皮膚，這樣才能減少這些地方油分泌的產生。
3、護膚產品的選擇。根據季節和皮膚特點開始交換使用護膚產品，秋冬或油脂分泌比較少的時候，盡量選擇油脂性比較強的護膚產品，無論春夏季節或油性物質分泌過多的時候，我們盡量選擇含水比較多、含脂比較少的護膚產品，還可以采用分區護理的方法，根據臉部不同的地方開始使用不同的護膚品，這樣非常大概率減少臉部過敏的情況發生。
4、保濕縮水。在我們做好面膜，讓皮膚表面補水滿滿的時候，我們一定要進行保濕鎖水的工作，不然停留在皮膚表面的水分很容易隨著時間的原因慢慢蒸發干凈，我們需要等到皮膚吸收水分以后及時涂抹保濕乳液在皮膚上面，進行適當的按摩，這樣也能保證皮膚可以很好的吸收進去，然后美美的去睡上一覺，這樣一套有效的護膚步驟就做好了。
5、去角質。混油性皮膚在T區部位很容易堆積油脂，本來這些地方就非常容易長出痘痘，如果大量導致油脂就會出現悶逗的情況發生，我們在日常生活中去除角質以后，可以立馬使用清水清洗干凈，這樣有利于減少殘留物的產生，并且順帶將毛孔里面的臟東西全部都清理出來了。
除了以上的護膚小妙招我們在生活中也要調整好作息，早睡早起，并且少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些溫和清淡的食物。
