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常飲普洱茶的好處有,排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥等。普洱茶是惟一的后發酵型的茶,它的茶堿、茶多酚等在長期后發酵過程中被分化掉了,因此品性溫和,對人體不刺激,還能夠促進新陳代謝,加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
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