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亞麻籽油可作為食用油來(lái)制作餅干和面包。亞麻籽油中所含的一種植物精油是人體所必須的脂肪酸,食用亞麻籽油可嚴(yán)寒衰老和抗氧化,還可以降低血脂。而且將亞麻籽油用于制作餅干與面包時(shí),并不會(huì)改變亞麻籽油與餅干和面包的養(yǎng)分。因此亞麻籽油可以在做餅干或面包時(shí)放。
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